co to bedzie

24 ampy malo to bedzie starczy na 48 dni tj. prawie 7 tygodni a Ty potrzebujesz na 8 bo bedziesz walil co drugi dzien czyli poniedzialek sroda piatek itd.. czyli minimum te 30 kup bedziesz mial w razie czego zapas i bedziesz mogl sobie tapery bez problemu zrobic . No i oczywiscie mam nadzieje ze masz w jednej ampulce 100mg

nie rozumiesz idei i działania to co osiagniesz będzie zależne od odpowiedniej diety, treningu i regeneracji kreatyna jest tylko dodatkiem a nie złotym środkiem po którym zrobisz 15kg czystej masy mięsniowej, potem usiadziesz na dupie przez rok i wszystko zostanie jak bylo rownie dobrze można kupić najzwyklejsze mono i miec takie same efekty co na [...]

Nie wiem co to za słodzik jak go dajesz 10 g to coś nie halo. Ile tego boczku masz ważysz po zrobieniu, bo on sporo tłuszczu p[uści to pewnie surowego grubo ponad 100g będzie, najlepiej przed obróbką produkty wpisywać. Liczyłeś swe zapotrzebowanie ?

Nie wiem co to za słodzik jak go dajesz 10 g to coś nie halo. Ile tego boczku masz ważysz po zrobieniu, bo on sporo tłuszczu p[uści to pewnie surowego grubo ponad 100g będzie, najlepiej przed obróbką produkty wpisywać. Liczyłeś swe zapotrzebowanie ? No tę ilość słodzika to tak na czuja wpisałem, bo do tej pory używałem cukru i chciałem go czymś [...]

[...] tułowia - 4 serie 2) wiosłowanie 5x5 to jest to samo tric daj do klaty, a bica mozesz dac np w piatek z barami. nie radzilbym ci robic przedramion przed plecami, ciezko ci bedzie utrzymac sztange przy martwym/wioslowaniu. dorzucilbym drazek do plecow, na dwuglowy kombinujesz mozesz dac martwy na prostych nogach, albo po prostu z 4,5 uginan na [...]

jw. jak średnicę otworu dopasujesz to będzie OK. Staraj się kupowac jak najbardziej cieńkie obciążenie,co by go wiecej weszło.

I brak tłuszczy II wyrzuć ten ser daj mięso/rybę nie ma warzyw nie ma tłuszczy III brak warzywy IV co to jest??? V tez odpada VI daj warzywo i będzie ok

[...] dodac i już mamy maszynke do robienia pieniędzy. Masz za to rację co do jednego. W Polsce i na świecie trenujacych jest miliony, każdy chciałby sie wybić ale nie każdemu to bedzie dane bo niestety w pore nie zostanie zauważony przez odpowiedniego człowieka. Samemu natomiast przebić sie przez gąszcz chętnych jest cięzko, z czegoś żyć trzeba, [...]

Mój nick jest przypadkowy tak naprawde mówią na mnie "murzyn".A ty wolferine pokaż mi jakiegos koksa co zrobi tyle pompek to będziesz dobry.Przez 2 lata nawalam na siłowni i to mam zepsuć jakimis sterydami.W chacie mam 50 kg. nakładu i meble do dyspozycji i dlatego tyle robie pompek.Jak chcesz tyle robic to: -zrób sobie najpierw [...]

Dzięki za Informacje :) a co fo tego hmb mam napisane... 1 kapsułka 740 MG i pisze jeszcze zalecana dawka 1-2 kapsułki 4 razy dziennie czyli tak sobie braC?:> az 4 razy dziennie? a Gainer wiem ze zalezy od diety ale jak wezme 2 xrazy dziennie po 50 gramów to bedzie ok ?:> przypominam gain bolic 6000

Moge miec diete, tylko nie taka powazna. I musi byc tania. Macie jakies pomysly?nie bój się słowa "dieta", nie wyobrażaj sobie że to będzie coś nieprawdopodobnego. zobacz jakie diety są proponowane do masy,jakie proporcje, wybierz produkty te które będą ci smakować(tak abyś to faktycznie jadł a nie tylko na papierze). proponuje odwiedzić stronę [...]

pewnie ze są mocniejsze i raczej droższe ... ale po co Ci coś innego bo z tego co widze w ankiecie to nie miałeś jeszcze spotkania ze stackami wiec na początek to będzie raczej si (lub cytocell+cytonox z cytogenixa podobno też fajnie działa) .

To jak wstawisz to będzie co oceniać

Jestem ektomorfikiem. Czemu KK3 napisal ze Bcaa zbedne?? Wydaje mi sie ze jest sens to brac. Co prawda to bedzie moj pierwszy kontakt z bcaa no ale chyba sie nie myle? A na tribulusa i tak sie chyba skusze tym bardziej ze tanio wychodzi.

Buli ale po co Ci opis Thermal Pro czy innego termogenika? Jeśli chcesz poczytać o Thermal Pro - to po prostu znajdziesz w****u o tym na tym forum w dziale suplementacja. Masz 18lat - hmm.. mało żeby brać efkę, ale radzę Ci tak: pisałeś że wybierasz się do kardiologa - idz zrób te badania, a kiedy będziesz miał wyniki to po prostu spytaj tego [...]

[...] mi nie chodzi o to zeby szuakc filmow i zeby z nich sie uczyc tylko poprosyu obejrzec sobie jakis ciekawy film a najlepiej zeby byl o tamatyce kult. Jak ktos lubi horrory to bedzie szukal filmow o takim gatunku i tamatyce jaka go interesi. Ja nie pragnę się uczyć z tych filmow, tylko obejrzec go sobie w jakis fajny wieczór, a najlepiej się ogląda [...]

Activlab robi niezłe łamigłówki ze swoimi składami. Dla nie wtajemniczonych w tabelki ze składem w odżywkach wyjaśniam na przykładzie Mass Up: Liczymy ile jest białka serwatkowego. W tabelce z wartościami odżywczymi mamy podaną ilość białka, która wynosi 10g i to będzie nasz punk odniesienia. Mamy tam także podaną kreatynę i taurynę w ilości po [...]

A jak wyglada Twoj trening ? 2 - 3 tygodnie i po 1 - 2 cm Ci uroslo :)? Chyba spuchlo ale nie uroslo. Z tego co piszesz o podciaganiu to chyba wczesniej tylko podciaganie cwiczyles? Wklej trening i diete to bedzie mozna cos wiecej powiedziec.

koledzy mają 100 procent racji T3 ci pomoże jak będzie miał dopiętą michę inaczej to bez sensu, podkręci ci metabolizm, ale jak będziesz żarł ile wlezie to i tak tego nie przepalisz, jak nie masz diety nawet nie wiesz jaki jest twój zerowy bilans kaloryczny, napisz co to było to próbowanie z dietą? zainstaluj sobie myfitnesspall, spróbuj przez [...]

Uriel nie łap mnie za słówka.Wiesz o co mi chodziło.Jak zaczne cykl to dam znac.****a tylko te wino mnie w ****e chajsu wyjdzie.Nie wiem jak to bedzie ale jestem dobrem mysli bo mam za***ista robotę w danii.Oby jak najdłużej.Zrobie sobie samochód,kupie troche ciuchów pare zlotych na balety i jak starczy to zambona kupie.A jak nie to kupie wino [...]